Οφέλη Κολυμβητηρίου - Οικολογική Πισίνα


La Piscine, ένα ευχάριστο περιβάλλον με υπηρεσίες για όλη την οικογένεια, από το πρωί έως το βράδυ. Ο χώρος διαθέτει 2 θερμαινόμενες πισίνες, μια ενηλίκων και μια αποκλειστικά για baby swimming, ενώ το jacuzzi, το solarium και η σάουνα αποτελούν ιδανικό τρόπο για το "κλείσιμο" μιας κουραστικής ημέρας. Υψηλού επιπέδου υγιεινή, μέσω μιας σύγχρονης οικολογικής μεθόδου συντήρησης (ηλεκτρόλυση άλατος).

Aποκατάσταση τραυματισμών

Η κολύμβηση μπορεί να είναι μια απόλυτα ασφαλής άσκηση για άτομα με: αρθρίτιδα, σοβαρούς τραυματισμούς, αναπηρία και για άλλα θέματα που δυσχεραίνουν τις ασκήσεις υψηλής ένστασης.

Αποτελεί ιδανική άσκηση για παιδιά

Η ενασχόληση με την κολύμβηση είναι μια πολύ καλή μορφή άσκησης για παιδιά κάθε ηλικίας, ακόμη και για τα νήπια, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό τους σύστημα και συμβάλλει στην αρμονική σωματική ανάπτυξη. Επιπλέον, τα παιδικά τμήματα κολύμβησης αποτελούν ιδανικό μέσο κοινωνικοποίησης.

Βελτιώνει το καρδιαγγειακό σας σύστημα

Η κολύμβηση ενισχύει την καρδιά και τους πνεύμονες σε τόσο μεγάλο βαθμό, που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές και αναπνευστικές παθήσεις κατά 50% σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες

Βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει το stress

Υπάρχουν πολλές μελέτες , οι οποίες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η άσκηση στην πισίνα ή τη θάλασσα, ενισχύει τη διάθεση σας. Επίσης, το κολύμπι είναι ένας δυναμικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το άγχος.

Γυμνάζει ολόκληρο το κορμί σας

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της κολύμβησης είναι ότι ενεργοποιεί πραγματικά ολόκληρο το σώμα σας, αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό χωρίς να ταλαιπωρείτε το σώμα σας, τονίζει τους μυς σας, χτίζει δύναμη & βελτιώνει την αντοχή σας.

Τμήματα


Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Ακαδημίες


Τιμή Ελεύθερης Συμμετοχής 10 €

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
15.30 - 16.15 15.30 - 16.15 15.30 - 16.15 15.30 - 16.15 15.30 - 16.15 10.00 - 10.45
16.15 - 17.00 16.15 - 17.00 16.15 - 17.00 16.15 - 17.00 16.15 - 17.00 10.45 - 11.30
17.00 - 17.45 17.00 - 17.45 17.00 - 17.45 17.00 - 17.45 17.00 - 17.45 11.30 - 12.15
17.45 - 18.45 17.45 - 18.45 17.45 - 18.45 17.45 - 18.45 17.45 - 18.45 12.15 - 13.00
18.30 - 19.15 18.30 - 19.15 18.30 - 19.15 18.30 - 19.15 18.30 - 19.15
19.15 - 20.00 19.15 - 20.00 19.15 - 20.00 19.15 - 20.00 19.15 - 20.00
1 ΜΗΝΑΣ 65 €
3 ΜΗΝΕΣ 165 € 50 € 2ο Παιδί
6 ΜΗΝΕΣ 320 € 55 € 2 φορές / βδομάδα
45 € 1φορά / βδομάδα
11 ΜΗΝΕΣ 540 €

Βρείτε το πρόγραμμα κολύμβησης που ταιριάζει καλύτερα στις καθημερινές σας ανάγκες.
Επιλέξτε ανάμεσα σε ελεύθερο πρόγραμμα και κολύμβηση με την παρουσία προπονητή.

Προγράμματα

Εγγραφές - Δικαιολογητικά


Οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά και στο κολυμβητήριο Λεωφόρος Χελμού 26-28, Άγιος Στέφανος Αττική καθόλη τη διάρκεια της χρονιάς.

Μπορείτε να μας βρείτε καθημερινά πρωινές ώρες 10.00 – 12.30, καθώς και τα απογεύματα 14.00 – 20.00 στην είσοδο του κολυμβητηρίου ή να επικοινωνήσετε στα τηλέφωνα: +30 2106228390 +30 6974107010

Εγγραφή

Ένα σύγχρονο ιδιωτικό - κλειστό Κολυμβητήριο.

Ειδικό για Μώρα, Παιδιά ή Ενήλικες.

Στην οικογένεια του La Piscine η αγάπη μας για τα παιδιά και τον αθλητισμό είναι δυο από τα βασικά στοιχεία που μας εμπνέουν και καθορίζουν τις δράσεις μας, με απώτερο στόχο την καλλιέργεια του σώματος, του πνεύματος αλλά και του σωστού αθλητικού ιδεώδους των παιδιών μας.

Το κολυμβητήριο διατίθεται για τις ακόλουθες δραστηριότητες:

  • Εκμάθηση Κολύμβησης για όλες τις Ηλικίες
  • Baby Swimming
  • Aqua Aerobic για Γυναίκες
  • Ελεύθερη κολύμβηση για το Κοινό (όλες τις ηλικίες)

Η πισίνα είναι κλειστή και θερμαινόμενη.

Η θερμοκρασία νερού της μεγάλης πισίνας 27-29oC & μικρής πισίνας είναι 32-33oC και χειμώνα και καλοκαίρι.

Οικολογική μέθοδος απολύμανσης του νερού με αλάτι, χωρίς χημικά με μηχανήματα υψηλής τεχνολογίας.

Γίνε Μέλος

Οργάνωση Παιδικών Εκδηλώσεων


Διασκεδάζουμε μαζί σας, Δημιουργώντας Αναμνήσεις που θα Κρατήσουν για Πάντα!

Επικοινωνήστε μαζί μας


Ώστε να Οργανώσουμε το Δικό σας Μοναδικό Πάρτυ. Για να γίνουν οι Στιγμές σας μια Αξέχαστη Εμπειρία!!!

    Τα Νέα μας


    Τι είναι καλύτερο; 30 Λεπτά κολύμπι ή 30 λεπτά τρέξιμο;

    Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες για τα οφέλη της κολύμβησης. Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Γιατί το κολύμπι είναι ιδανικό για τις αρθρώσεις. – Πόσες θερμίδες χάνεις στο νερό. Η κολύμβηση ως μορφή τακτικής αερόβιας άσκησης έχει πολλά οφέλη, αποτελώντας μία από τις βασικές μορφές άσκησης ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες. Ενεργοποιούνται μεγάλες μυϊκές ομάδες και είναι […]

    Περισσοτερα

    Τα Οφέλη της Κολύμβησης για τα Παιδιά

    Η κολύμβηση χαρακτηρίζεται από πάρα πολλούς ιατρούς και παιδαγωγούς ως το ιδανικότερο άθλημα που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας (ψυχικής και σωματικής)  και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των  νέων. Έχει ελάχιστους τραυματισμούς, δεν επιβαρύνει το μυοσκελετικό σύστημα κατά την αναπτυξιακή ηλικία του παιδιού, ενώ παράλληλα γυμνάζει όλο το σώμα και […]

    Περισσοτερα